Populárne Príspevky

Redakcia Choice - 2019

Tvrdé matrace

Veľmi veľa problémov s chrbticou a chrbtom sa vyskytuje v dôsledku toho, že spíme nesprávne. Používame kvalitné vankúše a matrace. Mäkké predmety zlyhávajú pri telesnej hmotnosti a nakoniec deformujú chrbticu, čo vedie k bolesti. Takéto produkty nedovoľujú, aby sa chrbát počas spánku. Preto je potrebné venovať veľkú pozornosť tvrdým matracom. Minimalizujú záťaž na chrbte a majú priaznivý vplyv na zdravie.


Špeciálne funkcie

Tvrdé matrace sú často klasifikované ako ortopedické. Sú schopní poskytnúť zdravý a pohodlný spánok. Takýto produkt bude mať nielen dobrý účinok na zdravie chrbta a chrbtice, ale umožní vám aj dostatok spánku a rýchlejšie zaspávanie. Tvrdý ortopedický matrac je kľúčom k pohodlnému spánku. Takýto produkt počas spánku zaručuje správnu polohu tela. Plne podporuje váhu človeka, nie klesá pod ním.

Tvrdý matrac je pomerne elastický, ale nie celkom pevný. Jeho hlavnou črtou je, že sa môže prispôsobiť krivkám tela a jeho tvaru, ale zároveň nevytvára preležaniny na jeho povrchu.


Tento produkt vám umožňuje zmierniť napätie zo svalov a zmierniť únavu tela.

Sú škodlivé?

Tvrdé matrace nemôžu poškodiť zdravie. Je vedecky dokázané, že je veľmi užitočné spať na takýchto výrobkoch. Tento matrac je vhodný najmä pre mladých a dokonca aj pre deti. Takýto produkt je schopný zabrániť vzniku skoliózy. Jeho spätná výhoda je bezpodmienečná, ale niektorí lekári neodporúčajú používať takéto produkty na spánok.

Pre tých, ktorí už majú problémy s chrbtom, taký matrac nebude škodlivé, ale spôsobí veľa nepríjemností a nemôže spať pohodlne. To je dôvod, prečo títo ľudia potrebujú vyzdvihnúť produkty strednej tvrdosti. V každom prípade tento matrac nebude schopný poškodiť ľudské zdravie a prinesie iba úžitok. Zabezpečí správnu polohu chrbtice a zabráni mnohým chorobám chrbta.

typy

Všetky matrace sú rozdelené stupňom tuhosti. Okrem toho toto číslo závisí od naplnenia takéhoto produktu. Existujú nasledujúce typy matracov.

Stredná tvrdosť

Môžu to byť pružinové výrobky, ktoré sa skladajú z veľkého počtu vrstiev. Jedná sa o pevné dosky, polyuretánovú penu, bavlnené vlákno av strede tejto konštrukcie je blok nezávislých pružín. Taký matrac je obyčajne pokrytý pleteninou. Stredne tvrdý matrac je vyrobený z latexu, polyuretánovej peny, struttofibru a spunbod.


húževnatý

Vysoko vystužené matrace sú spravidla bez pružín, ktoré obsahujú veľmi husté plnivá s ortopedickými a anatomickými vlastnosťami. Využíva prírodné aj umelé materiály. Matrac na pevnom ráme má zvyčajne výplň vo forme sisalu, latexu, kokosového vlákna, konského vlásia, pohánkovej šupky.


Super tvrdé matrace sú založené na kokosových kokosových orechoch. Zvyčajne ich získavajú len tí, ktorí sú pripravení spať na veľmi tvrdom matraci. Nekupujú pre deti. Zvyčajne ich kúpil lekár.

bilaterálne

Jedná sa o najuniverzálnejšie modely, ktoré majú zaujímavý dizajn. Takže jedna strana je super tvrdá a druhá stredne tvrdá. Sú skvelé pre tých, ktorí často majú bolesti chrbta. V čase, keď sa choroba zhoršuje, môžete spať v tvrdšej krajine. Počas remisie, keď bolesť ustupuje, môžete ju zmeniť na mäkšiu časť.


Kto sa zmestí?

Lekári tvrdia, že tvrdý matrac nie je vhodný pre každého. V prvom rade lekári odporúčajú takéto výrobky ľuďom s väčšou hmotnosťou. Pre tých, ktorých hmotnosť je viac ako 90 kg, je mäkký matrac úplne nevhodný. Nebude poskytovať adekvátnu podporu systému chrbtovej kosti. To môže viesť k bolesti a poruchám spánku.

Mnohí ortopedici radia osoby s hmotnosťou nad 90 kg na nákup tvrdých matracov, Odporúčajú dávať prednosť výrobkom s kokosovým plnidlom. Tiež lekári odporúčajú prechod na tvrdé matrace pre všetkých ľudí vo veku 20 až 45 rokov, pretože v tomto veku môžete zabrániť mnohým chorobám chrbta. Voľba tvrdosti v tomto veku by mala závisieť od vašich individuálnych preferencií. Ale mnoho ortopedov odporúča znížiť tuhosť matraca každých 5-7 rokov.


Tvrdý matrac je možné zakúpiť pre dieťa. Prispeje k aktivácii rastu, ako aj k prevencii zakrivenia chrbtice. V procese rastu totiž deti často lámu. Ale nezabudnite, že na takomto výrobku by malo byť dieťa pohodlne spať, takže by sa mal brať do úvahy aj jeho názor.

Pre osteochondrózu sa odporúčajú tvrdé matrace na chrbát. Najprv však musíte navštíviť ortopéda a zistiť, či takýto výrobok zhorší stav chrbtice, pretože môže spôsobiť bolesť. Najčastejšie sú tieto matrace predpísané v prípade, že máte problémy s hornou chrbticou. Takýto matrac si môžete kúpiť, ak máte skoliózu alebo veľmi často. Tvrdý matrac je schopný zachrániť vás z tohto zlozvyku.

Tvrdý matrac je ideálny pre tých, ktorí radi spia na chrbte alebo na bruchu. Na strane tohto výrobku nie je veľmi pohodlné spať. Niektorí odborníci odporúčajú opustiť tvrdé matrace pre osoby staršie ako 50 rokov. Starším ľuďom odporúčajú vybrať produkty strednej tvrdosti. Tiež táto možnosť nie je vhodná pre tých, ktorí majú časté bolesti chrbta a problémy v bedrovej chrbtice.


veľkosť

Tvrdé matrace môžu byť navrhnuté pre postele akejkoľvek veľkosti. Veľmi obľúbené sú teda modely na spanie v dĺžke 160x200 cm, 140x200 cm, 140x190, 140x190 cm. Výrobky veľkosti 190x140 sa často kupujú v detskej izbe. Aj pre detskú izbu alebo pre dospelú izbu s jednolôžkom sú vhodné modely 90x200, 80x200, 75x195, 90x190. Štandardná veľkosť modelu je 120x180 cm.

120 cm je štandardná šírka jedného matraca. Na manželskej posteli často kupujú výrobky 180x200. 180 cm - najbežnejšia šírka takéhoto dvojitého výrobku.

Ktorý si vybrať?

Nie je žiadnym tajomstvom, že mäkký matrac môže spôsobiť nespavosť alebo bolesť chrbta. Lekári odporúčajú vymeniť mäkký matrac za tvrdý. Ale neodporúčame kupovať takéto výrobky, ak sú na nich veľmi nepríjemné spať. Samozrejme, môžete si na ne zvyknúť v priebehu času, ale vy si zlomíte spánok. Preto sa musí matracná tuhosť zvoliť individuálne, v závislosti od vašich osobných preferencií.

Je lepšie, ak je úroveň tuhosti nadpriemerná, Tvrdosť matraca musí byť tiež správne určená hmotnosťou osoby. Čím väčšia hmotnosť, tým viac musí byť výrobok pružnejší a tuhý.


Pri výbere matraca venujte pozornosť aj materiálu, z ktorého je vyrobený. Je lepšie, ak je jeho obal úplne prirodzený, pretože bude trvať veľmi dlho.

Takýto produkt nespôsobí alergie. Matrac vyrobený z prírodných materiálov môžu dokonca kúpiť aj astmatici. Okrem toho majú takéto produkty antibakteriálne vlastnosti. Najvýhodnejšie sú v tomto prípade produkty s náplňou kokosového vlákna.

Veľkosť tohto produktu závisí od veľkosti lôžka. Pre manželskú posteľ je potrebné zakúpiť si široké výrobky, ktoré sú ideálne pre jeho parametre. V prípade, že si kúpite príliš veľký matrac, môže sa zdeformovať a stratiť užitočné vlastnosti. Pri výbere tiež dávajte pozor na výrobcu takéhoto výrobku.


Je lepšie, ak tvrdý ortopedický matrac bude vyrábať populárna značka, pretože majú všetky certifikáty kvality.

Veľmi zaujímavou alternatívou je produkt s rôznou tvrdosťou strán. To môže byť obrátil, keď to bude nepríjemné spať na tvrdom povrchu. To je skvelé riešenie pre tých, ktorí si zvyknú na takýto matrac. Môže ísť o model, ktorý má na jednej strane výplň vo forme strutta a na druhej strane vo forme polyuretánovej peny.

Tvrdý matrac je možné zakúpiť ako v lôžku pre dospelých, tak aj v kolíske, ale v druhom prípade je lepšie uprednostniť modely strednej tvrdosti, pretože hmotnosť dojčaťa je veľmi malá. Tiež, pri výbere matraca by mala vziať do úvahy teplotu v miestnosti, ročné obdobie. Takže v lete je lepšie kúpiť výrobky s priedušnými nátermi, ktoré majú vlastnosti odvádzania vlhkosti. Taký matrac bude spať v horúcom čase pokojnejšie.

Ako urobiť tvrdšie?

Mnoho ľudí sa čuduje, ako urobiť mäkký matrac pevnejším. V moderných podmienkach je možné jednoducho zvýšiť jeho tuhosť. K tomu musíte zakúpiť špeciálnu ortopedickú podložku na matrac. To vám ušetrí váš rozpočet a nebudete musieť kupovať nový matrac. Zvyčajne sú takéto výrobky tenké matrace, ktoré sú upevnené na vrchole hlavných.

Kryty matracov sú dodávané so špeciálnymi páskami z elastického materiálu. Každá podložka na matrac má kryt vyrobený z prírodného materiálu. Typicky takíto výrobcovia vyrábajú kokosové vlákno alebo chlorofarber. a Môžete nastaviť tuhosť matraca, vyzdvihnutie hrubších alebo tenších poťahov matracov.


Ak chcete získať produkt strednej tvrdosti, potom si môžete kúpiť matrac podložku 3-5 cm hrubá, ale ak máte veľmi mäkký matrac, a chcete, aby bol čo najtvrdší, môžete si kúpiť poťah 10-15 cm hrubý, ktorý umožní matrac dýchať a nie vôbec. bude mať negatívny vplyv na neho.

Matrac podložka je schopná poskytnúť podporu chrbta a nahradiť všetky tvrdé matrace.

Ako sa starať?

Po zakúpení matraca mu musíte poskytnúť náležitú starostlivosť. Takže najprv musí byť vetraná tak, aby zmizol výrobný zápach. V prípade, že neplánujete matrac používať v blízkej budúcnosti a chcete ho vložiť do skrine, mali by ste ho tiež riadne uskladniť. V žiadnom prípade by sa nemala ponechať vo vertikálnej polohe, pretože sa znižuje jednotnosť plniva, ako aj jeho ortopedické vlastnosti.

Každý takýto výrobok má hmotnostné obmedzenia.preto sa musia zohľadniť Odstráňte tiež veľký vplyv, napríklad skákanie. Odborníci odporúčajú každé dva až tri týždne počas prvých troch mesiacov prevádzky otočiť výrobok. Je to potrebné na rovnomerné rozloženie plniva vo vnútri.


Raz za mesiac musí byť takýto výrobok vetraný a ponechaný na balkóne asi 6 hodín.

Aby ste sa zbavili prachu, bude to stačiť na vysávanie. K tomu použite mäkkú kefku na koberce. Ak sa vám to špinavé, môžete sa zbaviť škvŕn s mydlom a vodou. Umožňujeme aj starostlivosť o špeciálny šampón. Zároveň nie je potrebné tento výrobok navlhčiť. Ak dovolíte vniknutie veľkého množstva vlhkosti, povrch matraca by mal byť navlhčený suchou handričkou a ponechaný úplne vyschnúť.


Najlepšie je použiť poťahy na matrace alebo kryty. Tým sa predĺži životnosť výrobku a zabezpečí sa jeho čistota a bezpečnosť.

hodnotenie

Najlepší výrobca, podľa väčšiny kupujúcich - spoločnosť Ormatek. Predstavuje veľký počet pevných ortopedických matracov s prírodným aj umelým syntetickým plnivom. Tieto výrobky sú úplne bezpečné pre zdravie. Poskytujú správne umiestnenie chrbtice počas spánku. Ich jedinou nevýhodou je pomerne vysoká cena.

Tiež veľmi populárne matrace ASKON. Tento výrobca ponúka výrobky s rôznou tvrdosťou. Môžete ľahko vybrať správnu veľkosť a polstrovanie matraca. Značka je populárna Dreamline. Predstavuje matrace pre deti aj dospelých. Veľmi populárne sú aj bilaterálne modely tejto značky.



recenzia

Mnohí kupujúci píšu, že tvrdý ortopedický matrac ich zachránil pred bolesťou chrbta. Nazývajú takéto výrobky „svojimi spasiteľmi“. Kupujúci píšu, že vysoko kvalitný tvrdý matrac obnovil svoj spánok a umožnil im vyrovnať sa s niektorými chorobami chrbta.

Ľudia s veľkou váhou sú tiež veľmi chválení za takéto výrobky. Píšu, že sú oveľa pohodlnejšie spí na pevnejšie matrace. Takže kupujúci na vedomie, že na prvý bude potrebné si zvyknúť na takýto produkt, s časom jeho hustota sa stáva nie je vidieť. Veľmi veľa chvály značky Ormatek a Askona. Píšu, že tieto výrobky im slúžia nielen roky, ale aj celé desaťročia.

Ďalej nájdete prehľad tvrdého matraca "Modern".

Zanechajte Svoj Komentár